Hier finden Sie Hinweise zu gesunder Ernährung und Speiseplänen, die wir in unserer Einrichtung umsetzen. Wir legen großen Wert darauf, dass die Kinder eine ausgewogene und gesunde Ernährung erhalten, die ihre körperliche und geistige Entwicklung optimal unterstützt.

1. Vielfalt und Ausgewogenheit: Wir bieten den Kindern eine abwechslungsreiche Auswahl an Lebensmitteln aus allen Lebensmittelgruppen, einschließlich Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, Milchprodukten, magerem Fleisch und Fisch. Eine ausgewogene Ernährung liefert alle notwendigen Nährstoffe, um den Körper gesund zu erhalten.

2. Zucker und Fett reduzieren: Wir achten darauf, den Zuckerverbrauch der Kinder zu reduzieren und bieten stattdessen gesunde Alternativen wie frisches Obst oder naturbelassene Snacks an. Auch der Fettgehalt der Speisen wird bewusst kontrolliert, um eine gesunde Ernährung zu fördern.

3. Wasser als Durstlöscher: Wasser ist das ideale Getränk, um den Durst der Kinder zu stillen und ihren Flüssigkeitshaushalt auszugleichen. Wir ermutigen die Kinder daher, Wasser zu trinken und bieten es als Hauptgetränk während der Mahlzeiten und Pausen an.

4. Gemeinsames Essen und Genuss: Das gemeinsame Essen in der Gruppe fördert nicht nur die soziale Interaktion der Kinder, sondern auch das Bewusstsein für gesunde Ernährung. Wir nehmen uns Zeit für gemeinsame Mahlzeiten und ermutigen die Kinder, ihr Essen zu genießen und bewusst zu essen.

Wir erstellen regelmäßig Speisepläne, die nach den Richtlinien der "Gesunden Küche" geplant werden und dadurch eine ausgewogene Ernährung gewährleisten. 

Wir laden Sie ein, sich aktiv an der Umsetzung unserer Ernährungsrichtlinien zu beteiligen und gemeinsam mit uns dafür zu sorgen, dass die Kinder eine gesunde und ausgewogene Ernährung erhalten. Wenn Sie Fragen oder Anregungen haben oder weitere Informationen benötigen, zögern Sie bitte nicht, uns zu kontaktieren. Wir stehen Ihnen gerne zur Verfügung!